Ciclo Menstrual

O ciclo menstrual é regulado pelo sistema endocrinológico e é fundamental para a reprodução humana.

Um ciclo menstrual regular é aquele que ocorre com intervalos entre 25 – 35 dias. Considera-se primeiro dia de menstruação, aquele no qual realmente ocorre o fluxo menstrual (vermelho vivo e maior intensidade). É muito comum mulheres considerarem o 1o. dia do ciclo de maneira errônea. Muitas
consideram este como o dia que iniciam com uma pequena “borra” ou escape.

O ciclo pode ser dividido em 3 fases: fase folicular (proliferativa), ovulação e fase luteínica (secretória). A fase folicular apresenta um intervalo variável conforme o período de ciclo menstrual. A fase luteínica é fixa, com intervalo de 14 dias e inicia-se no momento da ovulação. Assim, a ovulação ocorre 14 dias antes da menstruação ocorrer.

Para calcularmos o dia mais provável da ovulação, é necessário saber qual o intervalo médio de seu ciclo menstrual e retirar 14 dias deste período. Assim, se uma mulher apresenta:

  • ciclos com intervalos de 25 dias: ovula normalmente no 11o. dia do ciclo (25 – 14 = 11)
  • ciclos com intervalos de 28 dias: ovula normalmente no 14o. dia do ciclo (28 – 14 = 14)
  • ciclos com intervalos de 35 dias: ovula normalmente no 21o. dia do ciclo (35 – 14 = 21)